Cursus Creatief Leven
Erkende groepscursus
Als Specialist Eenzaamheid ben ik bevoegd de door Movisie officieel erkende groepscursus Creatief Leven te geven. Deze is bedoeld voor jongeren en volwassenen die zich eenzaam voelen en op een andere, creatieve en speelse manier hun leven opnieuw vorm willen leren geven.
Het filmpje hieronder laat je zien wat de cursus Creatief Leven inhoudt.
Deze besloten groep biedt je een veilige (leer)omgeving waarin je ongetwijfeld veel herkenning en steun zult ervaren van je medecursisten. Tegelijkertijd ga je zelf flink aan de slag met je eigen persoonlijke ontwikkeling. In elke bijeenkomst komen theorie en (creatieve) opdrachten aan bod. Ook krijg je 'huiswerk' mee en ben je dagelijks bezig om blijer te leren leven.
Zo leer je in de loop van de bijeenkomsten je eenzaamheid de baas te kunnen en de regie (terug) te pakken over je eigen leven.
Voel jij je eenzaam en wil jij ook
- meer zelfkennis en zelfvertrouwen?
- (her)ontdekken wat echt belangrijk is in jouw leven?
- jouw waarden, ideeën, wensen en verlangens in kaart brengen?
- je cognitieve en sociale vaardigheden versterken?
- (opnieuw) leren verbinden met andere mensen?
- jouw concrete stappenplan voor de toekomst maken?
- kortom, blijer leren leven?
Inhoud cursus
Deze cursus bestaat uit 8 bijeenkomsten van ieder 2 uur. Het volgende komt aan bod:
- Week 1 : Wat vind jij het belangrijkste in het leven
- Week 2 : Breng je interesses in kaart
- Week 3 : De Schijf van Rijks
- Week 4 : Je werkelijke behoeften
- Week 5 : Waar ben jij een ster in
- Week 6 : Kiezen betekent niet: verliezen
- Week 7 : Je doel is helder
- Week 8 : Daar ga je, op je doel af!
Cursus Creatief Leven Particulier
Deze 8 live bijeenkomsten zijn inclusief een werkboek, de benodigde materialen en koffie/thee. Groepsgrootte 6 - 10 deelnemers.
Cursus Creatief Leven In Company
Voor bedrijven, gemeenten of organisaties is het ook mogelijk deze live cursus in company te verzorgen.
Meer informatie? Neem gerust vrijblijvend contact op.
Serieus breinprobleem
Wist je trouwens dat eenzaamheid na 9 tot 12 maanden een serieus breinprobleem kan worden en zich dan niet meer laat oplossen door ‘gezellig’ onder de mensen te zijn? Mensen die ‘gevangen’ zitten in de vicieuze cirkel van eenzaamheid en daar wat aan willen doen zullen zelf (met hulp) actief stappen moeten zetten.
Op zoek naar andere mogelijkheden? Kijk dan hier.
